早いもので、もう９月に突入しましたね それなのに依然としてこの暑さ しばらくこの気温状態は続きそうです そこでまだまだ気をつけなくてはならないのが、熱中症です 今回は水分補給について少し。 日常で意識してほしいのは、とにかくいつもより多めに水分をとることです 特に就寝前と起床時、入浴の前後には必ず水分を取って下さい！ ただし飲む量は一回に１５０～２００ｍｌくら ... 続きを読む
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毎日暖かくなってきましたね。 新しい環境になられた方はそろそろ慣れてこられたの ...
2012-05-17 15:44:53
Ｏ脚やＸ脚の原因は、日常の生活の習慣が 原因であることがほとんどです 片 ...
2012-04-28 08:51:33
春ですが、なんだか肌寒い日が続きますね 花冷えといったお天気です 今日は ...
2012-04-23 13:07:49
桜が満開になりましたね 週末はお花見をなさった方も多いのでは 長かった冬を越 ...
2012-04-09 15:03:47
起こるとやっかいな腱鞘炎 なによりも予防が第一です まず、 長時間手元 ...
2012-04-05 18:00:31
