梅雨で体に痛みが出る?! 小田急線百合ヶ丘駅から徒歩3分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分

こんにちはきら

 

関東も梅雨入りが発表され、

湿度の高い日が続いていますね

みなさん体調は崩されていないですか動くはてな

 

以前から、気温の変化や

気圧の変化で、からだに変化が出ますよ!

というお話をしてきました電球

 

まさにこの時期、

一年の中でも一番症状が出やすい

と、いっても過言ではないくらい

腰、肩、首の痛みや、疲労、だるさなど

体に様々な変化が出てきます傘

 

ここ最近いらっしゃる患者さんでも

足がつる、頭痛が出る、体が疲れている

などなど色々な症状が出てきています。

 

予防策としては

自然と汗をかいている時期なので

水分をしっかりとること!

 

気圧の変化で循環が変わるので

ゆっくりお風呂に浸かること!

少しでもストレッチをすること!

 

これらを取り入れるだけで

快適な梅雨を過ごせることと思いますあげあげ

 

次回は、もう少し詳しく

腰、肩、首などに対しての

変化や予防策をお伝えしたいと思いますグット

 

梅雨 頭痛

 

 

また、6/22~6/25まで

にこゆり整骨院では7周年のイベントを

開催します!

予約は大分埋まってきてしまっていますが

まだあいているお時間もございます

是非お気軽にご連絡を下さい音符

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小田急線百合ヶ丘駅から徒歩3分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分.

~交通事故・労災・各種健康保険取扱い~.

腰痛・肩こり・むちうち・打撲や捻挫・骨盤矯正などもお任せください.

にこゆり整骨院

川崎市麻生区百合丘1-18-15 百合サロン1F

tel 044-567-2707.

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2016年6月11日5:59 PM