体のバランス!!

こんにちは!!

日に日に暖かくなってきましたが、春の強風がすごいですね・・・

さて、みなさん普段何気なく立ったり座ったりしてると思いますがなんか体のバランスがおかしいかもと感じることなどありませんか

そんなとき、少し気にしてみていただきたいのですがいつも同じ方向に体重をかけてしまっていることがあります。
同じ方にばかり体重がかかってると一方に負担がかかってしまい左右のバランスが悪くなり、痛みが出てしまうこともあります

そうならないためにも片方ばかりに体重をのせすぎないように気をつけましょう

また、荷物も同じ方の手で持ちすぎるのもよくないので一緒に気にしてみてください

痛み・ゆがみなど気になる症状ございましたら当院におまかせください

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~交通事故・労災・各種健康保険取扱い~.
腰痛・肩こり・むちうち・打撲や捻挫・骨盤矯正などもお任せください.

にこゆり整骨院
川崎市麻生区百合丘1-18- 15 百合サロン1F
tel 044-567-2707.
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2013年3月19日11:17 PM