暖かくなりました♪

こんにちはにこハート

最近、「足のむくみが気になる」
という方が多く感じます。

原因は、気候の変化や
運動不足などがありますが

循環の悪さが原因となる事が多いです。
血液などが一ヶ所に溜まってしまうことによって
むくみが引き起こされてしまいます。

例えば、座っている時に
足を組んでしまう癖があれば
どちらかの足に負担がかかってしまったり

立ち仕事をしていて血液などが足の方に
溜まってしまう事もあります。

運動やストレッチ、マッサージなどで
溜まってしまっている物を流したり
汗をかいて老廃物を外に出す事によって
むくみが解消されます!!

また『骨盤矯正』など、体のバランスを
整えてあげる事によって
姿勢が改善され
流れにくかった場所がスムーズに
流れるようになります電球

足を組むことも減り
腰痛などの原因も防ぐことができます。

「運動やストレッチしてるけどむくみが治らない…」
という方、この機会に全身からバランスを整えて
綺麗な姿勢、すっきりした体になってみませんか?キラキラ

何かご不明な点がありましたら
お気軽にご相談下さい音符

    足のむくみ

**************
小田急線百合ヶ丘駅から徒歩3分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分.

~交通事故・労災・各種健康保険取扱い~.
腰痛・肩こり・むちうち・打撲や捻挫・骨盤矯正などもお任せください.

にこゆり整骨院
川崎市麻生区百合丘1-18- 15 百合サロン1F
tel 044-567-2707.
**************

2015年5月16日2:29 PM