膝の痛みの原因 小田急線百合ヶ丘駅から徒歩3分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分

こんにちは!!

朝晩の冷え込みが徐々に
深まってきていますが
皆さん体調にお変わりはありませんか?

さて今回は「膝の痛み」についてお話しします。

「膝の痛み」と聞くと、
皆さん何を想像されますか??

関節が変形してる?
水が溜まってる?
腫れてる?
靭帯が切れてる?
筋肉が弱い?

人それぞれ様々な事を想像されると思いますあせ

実際、膝の痛みの原因といっても
人により様々です↓↓

痛みの出ている部分が
損傷していたり、
体重を支える膝まわりの筋力が
弱くなってしまい、
歩行姿勢が変わり負荷に
耐えれなくなり
痛みがでてしまう・・・など様々です。

私たちの下肢には、
股関節・膝関節・足関節などの
大きな関節があり
それぞれ下肢を動かす機能と
体重を支える機能があります力こぶ

膝関節は広い範囲の
屈伸運動を担っており、
また支持性に関しても
平地歩行では体重の約1.5~2倍、
階段昇降では約2~3倍、
走ったりするときは5倍以上もの
力がかかる場合もあります陸上+走る_m

このような負荷が普段から
常にかかっていると思えば
皆さんも膝の痛みについて
想像しやすいですよねグット

ですが膝の痛みはご自分で想像できても、
どうしたら痛みがなくなるのか、
日常で何に気をつけたらよいのかは
判断できないと思いますあせ

当院では日常生活での動きを
チェックし、関節の痛みなのか、
筋肉の痛みなのか、
筋力が弱いからなのか・・・など、
問診や触診・テストを詳しく行い
施術をおこなっておりますきら

膝の痛みでお困りの方や
ご不明な点があれば、
お気軽にお電話ください!!

その他の症状でのお問い合わせも
受け付けております。

膝の痛み

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小田急線百合ヶ丘駅から徒歩3分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分.
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にこゆり整骨院
川崎市麻生区百合丘1-18- 15 百合サロン1F
tel 044-567-2707.
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2015年10月2日9:40 PM