捻挫

こんにちは!

最近、患者さんのお話を聞いていると
「捻挫したことあるけどよく覚えていない」
と言われる方がとても多く感じます。

“捻挫”とは、
骨と骨の繋ぎ目の役割をしている
関節部分に、許容範囲以上の
運動負荷がかかったときに
起こりうる怪我です。

突き指やむち打ち、
ぎっくり腰、なども捻挫に含まれますあせ

捻挫は軽度なものが多いですが
正しい処置をしなければ大きな怪我に
繋がることがあります。

実は関節を保護している
靭帯が傷ついてしまっていた、
少し伸びてしまった…などなど。

早めにしっかり対処しておくことが
大切ですキラキラ

当院では、捻挫に対して
電気治療器や運動療法、
テーピングなどを行っていますスマイリー

お気軽にご相談くださいにこ♪

    捻挫

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小田急線百合ヶ丘駅から徒歩3分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分.

~交通事故・労災・各種健康保険取扱い~.
腰痛・肩こり・むちうち・打撲や捻挫・骨盤矯正などもお任せください.

にこゆり整骨院
川崎市麻生区百合丘1-18- 15 百合サロン1F
tel 044-567-2707.
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2015年2月27日9:36 PM

花粉?風邪?

こんにちはキラキラ

2月も後半になり、
暖かい日が増えてきましたねうぷぷ

春が近づいてきたような気がします!!

春が近づいてきたということは
花粉の時期も近づいてきましたねあせ

もう花粉症の症状が出始めた方も
いらっしゃるのではないでしょうか?

・頭がぼーっとする
・鼻がなんだかすっきりしない
・喉がイガイガする
など、

くしゃみや鼻水、
目がかゆい、の他にも
風邪に似たような症状が出る方が多いです。

花粉症も風邪も早めの対策が必要ですので
「あれ?」と思ったら
病院に行ってみましょう!

花粉症だから!と思って放っておくと
風邪だった!
なんて事もあります。

手洗い、うがい、マスクはもちろんですが
外から着てきた、上着などは
きちんとはたいてから部屋の中へ持ち込みましょう!

今の時期から、春のピーク時期に向けて
予防の習慣をつけていきましょうあげあげ

当院では、花粉症の治療として
耳にあるツボに小さな玉のようなものを貼り付け
刺激をする治療を行っています。

早めの対策で効果がより
発揮されますキラキラ

詳しく知りたい方は
お電話にてお気軽にご相談くださいあげあげ

当院の、二月の予約状況は
まだ少し余裕はありますが
埋まりつつあります。

お気軽にお電話にてご相談くださいスマイリー

    花粉

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川崎市麻生区百合丘1-18- 15 百合サロン1F
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2015年2月21日11:19 PM

雪!!

こんにちはスマイリー

2月ももう二週目です!!

恵方巻きは食べましたか?

先週は雪が降りましたね雪だるま
滑ったり、転んだりしませんでしたか?
雪かきで筋肉痛になっていませんか?

今週もまた雪が降るかもしれません…(汗)
雪道はいつも以上に身体が緊張しながら
歩くのでドッと疲れが出るのではないでしょうか?

雪かきでは身体が冷える中
無理な姿勢で作業を続け
ギックリ腰や、筋肉痛などを引き起こしやすいです。

特に以前痛めた部位が痛んでいる患者さんが最近多く来院
されていますあせ

身体が冷える事ももちろんですが
筋肉がいつも以上に使用されますがっかり

雪かきの前に準備体操をしたり
帰宅後はお風呂に入り
体を温めたりしてみましょうきら

マッサージをして循環を良くしたり
筋肉をほぐしておくのもいいですよ♪

二月の後半予約はまだ余裕がありますので
お気軽にご相談下さい!!

寒い時期に身体を良くし春を迎えられるといいですね音符

    雪かき

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2015年2月10日10:54 AM