年末年始の疲労が溜まっていませんか？ 小田急線百合ヶ丘駅から徒歩3分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分
こんにちは
新しい一年がスタートしました！
皆さん体調はいかがでしょうか？
いつも通りの生活を送られた方、
普段よりも忙しい生活を送られた方、
のんびりゴロゴロ過ごされた方、、、
様々な年末年始がありますが、
この時期は非常に疲労溜まりやすく
体調を崩しやすい時期です
今年は『暖冬』の影響か
身体の不調を訴える方が
とても少なく感じます
でも！！
まだ冬は終わっていません！
これから寒波が来るとか来ないとか、、、
疲労が身体に溜まっている状態で
気温が変化すると
免疫力が低下しているため
風邪を引いてしまったり
体調を崩しやすくなります
早めに年末年始で溜まってしまった
疲労を回復させましょう
運動をするのもいいですし
マッサージをすることで血流を促し
免疫力が上がる効果もあります！！
ストレッチをしてリラックスするもの良いでしょう
しっかり疲れをとり、
気持ちの良い新しい一年を迎えましょう
2016年もにこゆり整骨院では
皆さまの健康維持、促進、
また「笑顔」あふれる毎日になるよう
スタッフ一同サポートしていきます
本年もどうぞ宜しくお願い致します
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小田急線百合ヶ丘駅から徒歩3分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分.
～交通事故・労災・各種健康保険取扱い～.
腰痛・肩こり・むちうち・打撲や捻挫・骨盤矯正などもお任せください.
にこゆり整骨院
川崎市麻生区百合丘1-18- 15 百合サロン１F
tel 044-567-2707
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2016年1月9日1:50 PM
