にこゆりBLOG

こんにちは

２月に入りましたがいかがお過ごしでしょうか

インフルエンザが本格的に流行っていますので

手洗いうがいなどは徹底して行いましょう！

 

今日は骨盤整体のお話をします

 

よく歪み歪みと言いますが、

歪みがあると体にどんな影響があるのでしょうか？

 

骨盤には仙腸関節という体にとって重要な関節があります

それが左右の腸骨を繋いでいます。

関節自体は1〜2ミリしか動かないのですが、

その動きがある事で体をスムーズに動かす事が出来ます

 

骨盤が歪むとその関節も本来の動きが出来なくなり

体に不具合を生じる事になります

 

具体的には、

・腰痛（ひどいとぎっくり腰）

・膝痛

・肩こり、首の痛み

・脚への痺れや痛み

 

などの症状が出るほか、

 

・むくみ

・手足の冷え

・内臓器の働き低下

・脂肪が付きやすい

 

など体の内面にも不具合が出てくる場合があります

 

骨盤整体で歪みを整えることで

これらの改善にもつながります

また、産後の方は仙腸関節が緩くなっていて

骨盤が歪みやすい状態なので

早めに骨盤整体を受ける事をおすすめします

 

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2018年2月7日9:06 PM