にこゆりBLOG

こんにちは

 

寒暖の差がありますが

体調はいかがですか

 

 

 

熱中症が起こりやすいのは、太陽が照りつける

 

暑い日だけとは限りません

 

この時期は身体がまだ暑さに慣れていないために

 

上手に汗をかくことができず

 

体温をうまく調節出来ないので

 

梅雨時も熱中症に注意が必要です

 

熱中症とは

 

・熱失神

症状：めまい、一時的な失神、顔面蒼白

・熱けいれん

症状：筋肉痛、手足のつり、筋肉のけいれん

・熱疲労

症状：全身の倦怠感、嘔吐、頭痛、集中力や判断力の低下

・熱射病

症状：体温が高い、意識障害、ふらつき

 

４つに分類されます

 

こまめな水分補給を心がけてこれからやってくる

夏に向けて体調を整えていきましょう

 

 

 

 

前回もお知らせしましたが
6月23日に
にこゆり整骨院は９周年を迎えます

そこで、21日〜25日までイベントを行います

準備も着々と進んでいます！

少しずつ予約は埋まりつつありますが
まだ空いている日時も
若干ですがございます！

お気軽にご連絡下さい

 

 

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腰痛・肩こり・むちうち・打撲や捻挫・骨盤矯正などもお任せください.

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2018年6月16日9:33 AM