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今年も半分が過ぎました!!小田急線百合ヶ丘駅から徒歩3分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分

こんにちはスマイリー

 

7月になりました。

早い物で2019年も半分が過ぎ

後半にさしかかりましたねあせ

 

ジメジメとした日が続き

いらっしゃる患者さんも

不調を訴える方が増えてきています↓↓

 

眠りが浅くなってしまった

頭痛が続く事が増えた

身体が重だるい

足がむくむ

 

またギックリ腰

寝違えなどの症状も

もかなり増えてきています汗_m

 

湿度が上がると身体には様々な変化がでます。

 

除湿をする

涼しくする

環境を整える事ももちろん必要です!!

 

そしてさらに適度な運動が

身体のリンパや血液を動かし

老廃物を排出したり

筋肉の硬さをとってくれますグット

 

症状に合わせて

必要な対処をしていき

残り少ない梅雨を乗りきりましょう力こぶ

 

運動

 

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小田急線百合ヶ丘駅から徒歩3分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分.

~交通事故・労災・各種健康保険取扱い~.

腰痛・肩こり・むちうち・打撲や捻挫・骨盤矯正などもお任せください.

にこゆり整骨院

川崎市麻生区百合丘1-18- 15 百合サロン1F

tel 044-567-2707.

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2019年7月6日4:55 PM