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五十肩 小田急線百合ヶ丘駅から徒歩3分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分

こんにちはーあげあげ

 

朝起きて、布団からでてくるのが

だんだんと辛くなってきましたねあせ

 

インフルエンザも流行り出しているみたいですが

皆さん体調はいかがでしょうか動くはてな

 

今日は五十肩についてお話します!!

 

五十肩という言葉は聞いたことがあると思いますが

どういうものが五十肩かご存知ですかクエッション

 

五十肩(四十肩)の正式名称は『肩関節周囲炎』といいます!!!!

 

名前にあるように、40~50代の方に多く見られ、

肩関節の周囲で起きる痛みが原因となります。

 

五十肩の症状として

 

・髪を後ろに束ねるときに痛む

・電車でつり革をつかむときに痛む

・洋服を着替えるときに痛む

・洗濯物を干すときに痛む

・エプロンの紐を結ぶときに痛む

・シャンプーをするときに痛む

・夜寝ていて痛みで目覚める

・なにもしてなくてもズキズキする

 

などがあります325325

 

【原因は?】

 

加齢による

・関節滑膜や筋肉、腱などの性質の変化

・血液循環の悪化

・女性の場合ホルモンバランス

 

などと言われていますが

はっきりした原因はわかっていません痛い

 

五十肩は、動かすと痛みがでるので動かしたくないし

放置して時間が経てば良くなると思っている方も多い方と思います。

 

五十肩になったばかりで、夜間痛が強かったり

何をしてもズキズキするという状態の時に、無理に動かすのは良くないですが

なにもせずにただ痛みがなくなるのを待つだけだと

痛みはなくなったとしても関節可動域が悪く動かしにくくなる方が多いです6006

 

【治す為の施術は?】

 

五十肩はリハビリをしていく方が

予後も良く、治りも早いですきら

 

五十肩になったばかりの急性期では

無理に肩関節を動かすと痛みが強くなってしまう場合があるので

肩関節の周りの硬くなっている筋肉を緩め血流をよくします。

(但し熱感がある場合は冷やす場合あり)

 

急性期を過ぎたあとは、肩関節を少しずつ動かす

リハビリをしていきます!!

この際肩の動きが悪くなっているので、

肩甲骨の動きをつけるようなリハビリもしていきます。

 

肩関節の可動域訓練は、手技療法や電気治療、

鍼治療など一人一人の患者さんにあった方法でリハビリを行います327627

 

 

肩が痛くて動かすと痛みがでるという方は

もしかすると、五十肩かもしれませんあせ

 

痛みを我慢しすぎず、気になることがありましたら

にこゆり整骨院にお気軽にご連絡下さいスマイリー

 

寝違え

 

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小田急線百合ヶ丘駅から徒歩3分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分.

~交通事故・労災・各種健康保険取扱い~.

腰痛・肩こり・むちうち・打撲や捻挫・骨盤矯正などもお任せください.

にこゆり整骨院

川崎市麻生区百合丘1-18-15 百合サロン1F

tel 044-567-2707.

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2019年10月26日8:25 PM