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7月に入りました! 小田急線百合ヶ丘駅から徒歩3分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分

こんにちはスマイリー
緊急事態宣言も明け約1ヶ月が経ち
お仕事や学校などが始まった方が
多いかと思います。

今までの生活に戻りつつありますが
体はお疲れが溜まり始めていませんかクエッション

7月になり
気温や湿度も上がってきています。

以前マスク熱中症の事を
記事に書きましたが
この時期は熱中症には
気をつけなければいけません!!!!

そして
また新型コロナウイルスが
流行していますが
新型コロナウイルスの初期症状には
倦怠感
頭痛
筋肉痛
発熱
味覚障害
などと熱中症と症状が似ています6006

コロナかも?!と慌てずに
まずは
涼しい場所へ移動したり
服を緩めたり
体を冷やしてみましょう電球
そして
水分補給をし
安静にしましょう力こぶ

自粛がまだ続く中で
部屋の中で生活をしていると
運動不足による免疫力の低下
体の体温調整がうまくいかなくなる
などが起きてきます↓↓

涼しい時間帯などに
散歩や軽いジョギングなどをしてみましょうグット

当院でも
マッサージで血流を良くしたり
整体で歪みや体の流れを整えて
健康な生活が出来るよう
サポートさせて頂きますあげあげ

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小田急線百合ヶ丘駅から徒歩3分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分.

~交通事故・労災・各種健康保険取扱い~.

腰痛・肩こり・むちうち・打撲や捻挫・骨盤矯正などもお任せください.

にこゆり整骨院

川崎市麻生区百合丘1-18-15 百合サロン1F

tel 044-567-2707.

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2020年7月7日9:49 AM