BLOG 最新記事
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雪に注意
こんにちは 2月にはいりました 今年は暖冬で大雪が降る可能性は低いと言われていましたが 来週は雪マークがある日もありますね 雪に慣れていないので降ってしまうと 困ることがたくさんあります &n […]
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「トレーニング」
こんにちは 正月明けから寒さが増し 外出が少なくなり 運動不足になっていませんか 今回は当院で行っている トレーニングについて お話しします 人は自然と 動きの悪い関節があれば […]
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「寒さによる痛み」
こんにちは 最近、寒さが増し 体の痛みを感じてらっしゃる方が 見受けられます 皆さんは大丈夫ですか? 今回は、「冷えからくる腰痛」についてお話します 私たちの体は冷えを感じると、 […]
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「年始の症状」
こんにちは 年が明けてお仕事や学校など 先週から通常の生活に戻った方が 多いのではないでしょうか 毎年この時期に多いのが、 寒さや久し振りの出勤・登校など精神的な緊張から 筋肉の強張りや血流の […]