MENU


腰痛に関して 小田急線百合ヶ丘駅から徒歩2分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分

こんにちは!!

3月下旬になりましたが、朝晩はまだまだ寒い日が続いていますが、

いかがお過ごしでしょうか?

 

今回は腰痛についてお話したいと思います。

腰痛には、様々な種類と症状がありますが、大きく慢性腰痛と

急性腰痛に分類できます。

先日、ブログでご紹介したぎっくり腰の様な急性腰痛ではなく、

今日は慢性腰痛に関してお話しますグット

 

慢性腰痛とは、おおむね3ヶ月以上腰に痛みや張りや重だるさなどの

違和感があることをいいます。

慢性腰痛には原因がハッキリしているものと原因がハッキリしていないものがあります。

原因がハッキリしているものとして腰椎の障害(椎間板ヘルニア・脊柱狭窄症・

腰椎分離症・すべり症・変形性腰椎症・脊椎側弯症・骨粗しょう症など)や

腰椎の病気や内臓の病気などがあります。

上記以外の原因がハッキリしない腰部の痛み・違和感を腰痛症とよばれます。

 

原因がハッキリしない腰痛症でも、原因になりそうなものはいくつかあります。

①日常生活での姿勢

②運動不足による筋力の低下

③加齢による柔軟性の低下

④肥満や骨格の歪みによる体型の変化

⑤ストレス等の心因的要因

 

当院ではその方の原因や症状に合わせ施術し、日常生活で気を付ける事の

アドバイスやご自宅で出来る運動やストレッチの指導も行っております電球

 

腰痛でお悩みの方はお気軽にご相談下さい音符

腰痛

**************

小田急線百合ヶ丘駅から徒歩2分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分

~交通事故・労災・各種健康保険取扱い~

腰痛・肩こり・むちうち・打撲や捻挫・骨盤矯正などもお任せください

にこゆり整骨院

川崎市麻生区百合丘1-18- 15 百合サロン1F

tel 044-567-2707

2017年3月25日6:50 PM

鍼治療に関して 小田急線百合ヶ丘駅から徒歩2分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分

こんにちは!!

 

今回は鍼治療に関してお話致しますきら

皆さんは鍼治療を受けた事ありますか?

今までに鍼治療を受けた事無い方は、鍼・鍼治療と聞くと

『痛い』・『怖い』といった少しネガティヴなイメージをお持ちの方が多いと思います。

それはたぶん皆さんが注射針やミシン針などの太い鍼を

イメージしているからだと思いますがっかり

 

当院で使用している鍼の太さは0.16mm~0.20mmで髪の毛の

太さとほぼ同じな為、ほとんど痛みはありません。

また使い捨ての鍼を使用しているため衛生面も心配いりません!!

 

鍼を刺す事によって、自身の持つ身体を修復させるための力

【自然治癒力・免疫力】が高まり、血液の循環が良くなり、

筋肉の緊張を和らげ、身体のバランスを整える効果があります。

そして副交感神経を優位にし、身体をリラックスさせます音符

 

こんなお悩みありませんかクエッション

・腰痛や肩こりで、日常生活がままならない。

・後頭部に頭痛を感じる。

・ぎっくり腰や寝違えを繰り返している。

・しっかり寝ているのに翌日も疲れが残っている。

・夜なかなか寝付けない。

・病院では異常がないといわれたが、とにかくツライ。

・スポーツで最高のパフォーマンスを発揮したい。

・身体のメンテナンスをして、より健康に暮らしたい。

上記が当てはまる方は鍼治療の適応の可能性があります!!

お気軽にご相談下さい。

鍼

**************

小田急線百合ヶ丘駅から徒歩2分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分

~交通事故・労災・各種健康保険取扱い~

腰痛・肩こり・むちうち・打撲や捻挫・骨盤矯正などもお任せください

にこゆり整骨院

川崎市麻生区百合丘1-18- 15 百合サロン1F

tel 044-567-2707

**************

2017年3月18日6:57 PM

寝違えについて 小田急線百合ヶ丘駅から徒歩2分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分

こんにちは!!

3月になりましたが、まだ寒い日と暖かい日の

気温差があるので、皆さん体調管理には気を付けて下さい。

 

今日は寝違えについてお話したいと思います。

まず、寝違えとは何かクエッション

一般的には、起床時に首や背中等にこれまでに

無かった痛みが生じる事を指します。

特に首を動かした時に痛みが強く表れます。

ひどい時には、痛みで首が固まった様に

ほとんど動かせなくなる事もあります。

医学的には、疼痛性頚部拘縮(とうつうせいけいぶこうしゅく)と

呼ばれています。

 

原因は?

一言で寝違えと言っても原因は様々あります。

 

・枕が合っていない

枕の高さや硬さが合っていないと頚椎に負担がかかり

寝違えの原因になります。

 

・寝ている時の体勢

ソファーや狭い場所で無理な体勢で寝たり、

過労や泥酔状態によって、寝返りをほとんど打てなかったりすると、

長時間首回りに負担がかかり寝違えの原因になります。

 

・日常生活での姿勢

デスクワークやスマートフォン操作など、首回りに負担がかかる姿勢を

長時間していると寝違えの原因になります。

 

・肩こりや頚部の張り

慢性的な肩こりや頚部の張りを日頃から感じている方は、

寝違えを誘発しやすいです。

 

その他

・上記以外にも過度なストレス・内臓の疲労・加齢による

頚椎の変形等が原因になる事もあります痛い

 

当院では、寝違えに対しての施術はもちろんですが、予防の為の施術や

日常生活での姿勢のアドバイスやストレッチの指導なども行っております。

寝違えでお悩みの方は、お気軽にご相談下さい太陽

首 痛い

**************

小田急線百合ヶ丘駅から徒歩2分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分

~交通事故・労災・各種健康保険取扱い~

腰痛・肩こり・むちうち・打撲や捻挫・骨盤矯正などもお任せください

にこゆり整骨院

川崎市麻生区百合丘1-18- 15 百合サロン1F

tel 044-567-2707

**************

2017年3月11日6:47 PM

花粉症に効く耳ツボ 小田急線百合ヶ丘駅から徒歩2分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分

こんにちは!!

3月に入り春が近づいていますが

まだまだ寒い日が続きますので

暖かくして風邪を

引かないよう体調には

気を付けてください陸上+走る_m

 

 

春は花粉症の季節という事で

花粉症の方は

辛い時期に入ってきましたね痛い

 

当院では花粉症に効く

耳つぼ治療というものを行っていますきら

耳にはいくつか

花粉症の症状を抑えるつぼがあり、

そこに小さな金の粒が付いたシールを貼ります。

それにより普段からつぼを刺激して

症状を和らげてくれるというものです音符

花粉症が完治するものではありませんが、

症状の緩和が期待できますグット

 

金属アレルギーがなければ

どなたでもご利用いただけます電球

 

 

料金は一回800円で

お得な回数券もございます327209

 

花粉症で辛い思いをされている方は

お気軽に当院スタッフまで

ご相談下さい!!

3756802

**************

小田急線百合ヶ丘駅から徒歩2分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分

~交通事故・労災・各種健康保険取扱い~

腰痛・肩こり・むちうち・打撲や捻挫・骨盤矯正などもお任せください

にこゆり整骨院

川崎市麻生区百合丘1-18- 15 百合サロン1F

tel 044-567-2707

**************

 

2017年3月3日10:08 PM