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夏場のマスク
こんにちは
7月になりました
今月には梅雨も明け
コロナ禍でむかえる2度目の夏
未だにマスクが手放せない日々です
マスクをしていると口の渇きが
あまり感じられないことから、
水分補給を忘れ、熱中症になり
やすくなってしまいます
マスク熱中症を防ぐには
屋外で人と十分な距離(少なく
とも2m以上)が確保できる時は
マスクを外し、忘れがちな水分補給を
しましょう
今は夏用マスクなどあるので
少しでも快適に過ごせるように
工夫しながら今年の夏も乗り切りましょう
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