台風による身体の変化　小田急線百合ヶ丘駅から徒歩3分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分　

こんにちは
最近は過ごしやすい気温が続いていましたが
昨日は暑さが戻ったりと

お天気も安定しない日々が続いていますね

9月に入り本格的に台風シーズンがやってきました

台風が来ると体調が悪くなったように感じる方が多いですが

原因は気圧が下がってしまう低気圧によるもので

最近は気象病と呼ばれたりします

気圧の低下による体調不良の症状は

・頭痛や、めまい
・吐き気
・気分が落ち込む

といった症状です

これは血流が大きく関係していて

気圧が下がると血管が膨張して

血流が悪くなってしまいます。
血液は体の隅々まで酸素を送り届ける役割を果たしていますが

血流が悪くなることで脳や筋肉に

十分な酸素が供給することができなくなり

頭痛やめまいを引き起こします

そこで重要なのがやはり体を温めて血流を良くする事
ストレッチをしたり湯船に浸かって体を温めておく事が大切です

当院では
鍼やお灸で自律神経を整えたり、
歪みなどにより血流が悪くなっている場合は
姿勢矯正で歪みを正して血流をよくします

なにかありましたらお気軽にご相談ください

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小田急線百合ヶ丘駅から徒歩2分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分

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にこゆり整骨院

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