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台風による身体の変化 小田急線百合ヶ丘駅から徒歩3分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分
こんにちは
最近は過ごしやすい気温が続いていましたが
昨日は暑さが戻ったりと
お天気も安定しない日々が続いていますね
9月に入り本格的に台風シーズンがやってきました
台風が来ると体調が悪くなったように感じる方が多いですが
原因
最近は気象病と呼ばれ
気圧の低下による体調不良の症状は
・頭痛や、めまい
・吐き気
・気分が落ち込む
といった症状です
これは血流が大きく関係していて
気圧が下がると血管が膨張して
血液は体の隅々まで酸素を送り届ける役割を果たしていますが
血
十分な酸素が供給することができなくなり
頭痛やめま
そこで重要なのがやはり体を温めて血流を良くする事
ストレッチをしたり湯船に浸かって体を温めておく事が大切です
当院では
鍼やお灸で自律神経を整えたり、
歪みなどにより血流が悪くなっている場合は
姿勢矯正で歪みを正して血流をよくします
なにかありましたらお気軽にご相談ください
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小田急線百合ヶ丘駅から徒歩2分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分
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にこゆり整骨院
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