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緊急事態宣言が明けて 小田急線百合ヶ丘駅から徒歩3分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分
こんにちは日中は気温が高く夜は寒くなり温度調節が難しい時期になってきま 秋晴れの時期は日中と朝晩の気温の差が大きい為、 体の冷えにより体温が低い状態が続くと 基礎代謝が低下し、肩こりや腰痛が起こり、 内臓などの機能も衰えるため体調不良に陥ります また緊急事態宣言が解除され、 冷えて代謝が悪くなった身体は怪我をしやすかったり、 そんな身体を良くするために有効なのは、 ゆっくり長くできる運動をすることです。 朝食は、寝ている間に下がってしまった体温を上げ、 自律神経を安定させ血流を良くするために取り入れたい運動は、 当院では 季節の変わり目で乱れた自律神経をマッサージや鍼で整えたり、 血行不良で凝り固まった筋肉がしっかり動いて怪我をしないために ************** 小田急線百合ヶ丘駅から徒歩2分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分 ~交通事故・労災・各種健康保険取扱い~ 腰痛・肩こり・むちうち・打撲や捻挫・骨盤矯正などもお任せください にこゆり整骨院 川崎市麻生区百合丘1-18- 15 百合サロン1F tel 044-567-2707 **************
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