ギックリ腰

暑さを感じていた時期から

すぐに、寒さ到来！！

急な寒暖差に対応しづらい

時期となってきました。

寒くなってくると、腰痛・首肩コリ・膝痛等の

症状が出てきますが、この時期特に多くみられるのが、

ギックリ腰です😱

ギックリ腰は背中やお腹・肩甲骨周り・お尻・太ももやふくらはぎ等の筋肉、

股関節や膝の関節などの全身疲労の蓄積を経て、

筋肉の硬さが高まっている状態によって、

引き起こされる症状と言えます。

起こる原因は様々で、前にかがんだときや、

重い荷物を持ち上げたときなどの

仕事や私生活含め、

何気ない日常生活で起こります。

痛みがあっても、ただ安静にするのではなく、

むしろ多少痛くてもコルセット等で

固定をしながら生活をしていき、

少しでも身体を動かしていくことが良いという

研究データがあると言われています。

にこゆり整骨院では、血行を促し筋肉の柔軟性を出す

マッサージやストレッチだけでなく、急性の痛みの症状に

対応する特別治療器なども取り扱っております。

何かお悩みがありましたら、お気軽にご連絡ください😊

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小田急線百合ヶ丘駅から徒歩3分、新百合ヶ丘駅から徒歩12分.

～交通事故・労災・各種健康保険取扱い～.

腰痛・肩こり・むちうち・打撲や捻挫・骨盤矯正などもお任せください.

にこゆり整骨院

川崎市麻生区百合丘1-18- 15 百合サロン１F

tel 044-567-2707.

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