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ゴールデンウィークの注意！

こんにちはー！今年のゴールデンウィークは長い方だと 11連休と聞きますがみなさんどんな休日をお過ごしですか？海外旅行や近場へお出かけ今までやっていなかった断捨離や大掃除という声も聞き […]

こんにちはゴールデンウィークでお出掛けの移動の手段として車を使う人は多いようですね座った姿勢でほとんど動作のない運転中でも腰に負担がかかり腰痛の原因になります車からの乗り降りの時も姿勢が崩れやすく、車の中は狭 […]

こんにちはもうすぐゴールデンウイークですね楽しみにしている人も多いのではないでしょうか日頃の疲れを取ろうと一日中寝ていたり、遊びにでかけたりといつもと違う生活リズムが五月病を引き起 […]

こんにちは４月に入りさわやかな季節になってきましたが意外と春は調子が悪い、、、と身体に不調を感じている人も多いのではないですか 2人に1人が経験するともいわれる「春バテ」朝晩の冷え […]

こんにちは４月になりましたが寒暖差があり体調を崩されていませんか新年度が始まりました春は気候の変化、新しい職場や仲間、引っ越しなど変化の多い季節です気温の寒暖差、新しい環境での心の疲労などで自律神経も乱れ知 […]

こんにちはスタッフの名和です。私事で恐縮ですが、今月をもちまして一旦出産・育児のための長期お休みに入らせていただきます。継続してご来院いただいている方には大変ご迷惑をおかけしますが、お休み中のお悩みなど、に […]