BLOG 最新記事
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5月6月への準備期間
こんにちは 4月も後半に入ってきました! 気温も高くなり 過ごしやすい日が増えてきましたね 体の調子も 少し落ち着いてくる時期になると思います。 しかしこの先あと一カ月もすると […]
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トレーニングや運動の効果
こんにちは 今週に入り気温も一気に上がってきました。 お体に疲れは出ていませんか? なんだか重怠い やる気が出ない イライラする など 感じていませんか? 季節の変わり目は前回お話ししたように […]
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免疫力アップ!!
こんにちは 4月が始まり気温も少しずつ上がってきました ただまだまだ朝、昼、夜の気温の差が大きい時期です!! 季節の変わり目や、疲れている時は 『風邪を引きやすい』 と良く言いますが 気圧の変 […]
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新しい事を始める準備
こんにちは 4月が始まりました 新生活が始まる方、そうではない方いると思いますが 4月は何か新しい事を始めたくなる月 という方が多いのではないでしょうか 特に運動を始める方が多い時期だと思います。 &nbs […]
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春の腰痛
こんにちは 桜は開花しましたが、ここ数日天気が 良くない日が続いていますね。 今日は、この時期に気をつけて頂きたい 【春の腰痛】についてお話します 春に腰痛?と思う方が多いと思いますが、 この時期特有の理由 […]
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ターンオーバー
こんにちは。 桜が開花しましたが、今日は少し肌寒いですね にこゆり整骨院では、今月から美容鍼を始めました 先日、美容鍼についてブログで紹介させて頂きましたが、 今日は、お肌のターンオーバーについてお話します […]