BLOG 最新記事

年末年始

こんにちは今年も残すところあと少し！！皆さんいかがお過ごしですか・年末までに仕事が詰まっている・大掃除をする・年賀状つくりなど、やはり年末に忙しくしている方が多く感じます。ただ今 […]

こんにちはすっかり冬になりましたね！寒くなってきて、身体を動かせなくなってきている方も多くなっているのではないでしょうか今日は骨盤についてお話しをしますみなさんよく“骨盤の歪み”など聞くと思いますが歪む原因は […]

こんにちは！朝晩と寒くなり、本格的に冬になってきましたね朝は寒くて起きるのが辛くなってきたのではないでしょうか冬の朝イチの洗顔など腰を屈む動作は要注意ですにこゆり整骨院では寒くなってからギックリ腰の患者さんが多 […]

これから寒くなるにつれ、急に身体を動かしたりすると怪我が起こりやすくなります。特に年末の忘年会シーズンでは、久しぶりに身体を動かそうと張り切って、スキー・スノボ、ランニング、ウィンタースポーツ等で怪我を起こ […]

栄養が大切な理由は、人間の身体と心は食べたもので作られます。栄養が不足し偏ると、短期・長期で深刻な影響が出ます。 ○身体の基本的な部品とエネルギーを作るタンパク質：筋肉、皮膚、髪、ホルモン、免疫の材 […]

10月の暖かさからガラッと気温も変動し冬の寒さへと急激に移り変わっていく中で身体が追い付かない時季となりました。寒くなると身体の症状も多くみられます。 *呼吸器・循環器系の症状風邪及びインフルエンザが活発化乾燥 […]