BLOG 最新記事
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年末年始を元気に過ごしましょう！
こんにちは 年末まであと少しですね １２月は何かと忙しく ・仕事を年内に終わらせる ・家をキレイにする ・お出かけが多くなる いつもと違う生活リズムになってしまいます 体の調子が […]
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冬バテ注意！
こんにちは だんだんと寒い日が多くなって 冷え性の人には苦手な時期ですね 毎日過ごすのに支障はないけど ・朝起きにくい ・日中なんだかだるい そんなプチ不調を感じる人も いるのではないですか 冬に起こりがちなちょっとした […]
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１２月になりました！
こんにちは 12月になりましたね １１月は比較的暖かい日が多かったですが １２月に入り寒くなって、 寒暖差があり体調崩されてませんか この時期はギックリ腰や怪我をする方が 増えます 原因として […]
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「年末に向けて」
こんにちは １１月末になり色々とお忙しくなる方が 多くいらっしゃるのではないでしょうか 今回は 「年末に向けて」について お話ししたいと思います 毎年、年末になると 普段の仕事も […]
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「腰痛」
こんにちは 最近、寒さが増し 体の痛みを感じてらっしゃる方が 多く見受けられます 皆さんは大丈夫でしょうか 今回は「腰痛」 についてお話します 「腰痛」には レントゲンやMRIな […]